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有機ゲルマニウム水はその名の通りゲルマニウムが含まれてます。
ゲルマニウムとは朝鮮人参などの植物に踏まれており体内の酸素を豊富にしたり、癌の抑制、細胞の若返りも期待でしきます。

有機ゲルマニウム水は人間の体に吸収されやすいように非常に小さな水の分子のナノクラスターミネラルウォーターとされることが多いです。


癌を抑制したり、若返りの効果があるということでとても気になる水のひとつです。

炭酸水がなぜダイエットに適してるかと言うと

・疲労回復
水素イオンが炭酸に含まれる重炭酸イオンが働いて疲れの原因の乳酸を排除してくれます。

・便秘が軽くなり　胃腸を整えます
炭酸水を飲むことによって　胃腸の血管を拡張し　胃腸を整えます。


・満腹感
食膳に飲むと満腹感得られやすいです。


ダイエット成功させたい方には炭酸水は最高です。
炭酸水で元気に痩せましょう。

チャーハンの場合は硬度が低い軟水を使うのがふっくらとおいしくできますがもっと美味しくするには中硬水（硬度60〜120）が適しています。

味覚がよっぽど良くないと良いミネラルウォーターを探すのは困難です。
どれが美味しいかは一概に言えませんが基準はあります。

蒸発残留物　30〜200mg/l　主にミネラルの含有量を示す。量が多いと苦み渋味が増し、適度に含まれるとこくのあるまろやかな味がする

硬度　10〜100mg/l　ミネラルの中でも量が多いカルシウム、マグネシウムの含有量を示す。硬度の低い水はくせがなく、高いと好き嫌いが出る。 カルシウムに比べ、マグネシウムの多い水は苦みを増す

遊離炭酸　3〜30mg/l　水にさわやかな味を与えるが、多いと刺激が強くなる

水温　最高20℃以下　水は冷やすことによっておいしく飲める

カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれている、フランス公式のミネラルウォーターです。

なんと500ml中、牛乳瓶約1本分のカルシウムと、アーモンド約10粒分のマグネシウムが含有されており、カロリーはゼロ。

ただし硬度１５５１と非常に高レベルの硬水です。

レモンを絞ると飲みやすいです。